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詞條說明
現在的孩子都是家里的掌上明珠,錦衣玉食形容也不為過。父母壓力再多,也都盡力把較好的留給孩子。讓孩子吃飯也一直是讓家長頭疼的話題,很多寶媽都有過:孩子不吃飯,一日三餐追屁股后死命喂餐的經歷。 可喂了再多,很多家長還是有這樣的困惑: 好東西都給孩子吃了,為什么他面黃肌瘦,還總是生病?為什么別的小孩身體好,個兒也高,我家小孩不愛吃飯不長個?為什么這孩子動一下就出一身虛汗,風一吹就感冒發燒,久治不愈? 上
夏季你養生了嗎?冬病夏治了嗎?沒有冬病夏治的朋友,現在是不是又開始有些咳嗽的征兆了?冷風過境,霧霾緊跟,咳嗽季即將到來,特別是老人和小孩這類抵抗力弱的人群。?秋季因干燥的緣故,加之環境影響,呼吸道*受到感染,肺部*出現問題,引起咳嗽、感冒等癥狀,影響生活,影響健康。那我們該如何祛除秋燥調理咳嗽呢?承愛藥墨小編告訴大家一個神奇的穴位。?強肺養生要穴:魚際穴?要想強肺
?**是養心。養生當中,較重要的是養心。“一生淡泊養心機”,這是一個很高的精神境界。人都有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這是人的七種情志,過了頭就是七情過激。“常觀天下之人,凡氣之溫和者壽,質之慈良者壽,量之寬宏者壽,言之簡默者壽。蓋四者,仁之端也,故曰仁者壽”。仁就是要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養心立德是一個人健康的內在要素。《黃帝內經》強調“恬淡虛無”,說“恬淡虛無,真氣從
春暖花開,天氣逐漸回暖,雨水漸多,氣候以多風多濕為主,加之此時冬寒尚未完全褪盡,流感、過敏性疾病和心腦血管疾病較為多發。治未病*提醒,中醫養生當以避風防寒、溫散寒濕為重點,日常飲食以平和食物為主。總體注意三大原則:避風寒,防春燥,養脾胃。 避風御寒慎防病 初春,雖然氣候從冬寒向春暖過渡,但仍處在調整階段,冷空氣仍較頻繁。外出踏青活動,當注意不要減衣過早,愛美的女士可圍上一條薄絲巾,優雅大方又能保
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