橄欖油的功效與作用？

時間：2022-09-03

作者：辛集市鴻暉油脂有限公司

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詞條
詞條說明
食用油如何挑選？如何選擇優質食用油？
一、看標識。食用油生產加工企業都會在外包裝上標明產品原料生產地、是否使用了轉基因原料等信息，必須標明生產工藝是“壓榨法”還是“浸出法”。二、看透明程度。在日光或燈光下看是否透明，高品質的食用油應該是透明且不渾濁，沒有懸浮物和沉淀物，光亮度越高越好。三、看顏色。品質好的核桃油為金黃色或者淺黃色；豆油為深黃色，一般的為淡黃色；菜籽油為黃中帶點綠或金黃色；花生油為淡黃色或淺橙色，棉籽油為淡黃色。透明度高
調和油是什么油？
調和油是為了讓人體較好攝入所需的油脂,將兩種或者兩種以上成品植物油按比例調配而成,富含多種微量的營養元素,有助于均衡膳食脂肪酸,使人體健康需求得到滿足的食用油種類。從膳食均衡角度講,金龍魚1:1:1調和油通過科學脂肪酸配比調和制成,不僅可以幫助人體所需的三種脂肪酸達到均衡狀態,還彌補了單一飲食導致的營養缺失,可以讓你在享用一瓶油的時候,還能得到多種植物油的營養,守護你的營養平衡。
芝麻香油（麻油）和小磨香油有啥區別？
1、香味不同：小磨香油具有濃郁的芝麻香味；而芝麻油的香味較為清淡。2、制作方法不同：小磨香油以芝麻為原料，石磨研磨，水代法加工生產制作而成，是傳統工藝香油；而芝麻油以芝麻為制作原料，一般用壓榨法、浸出法或者其它方法加工制取。
如何鑒別花生油的優劣？
1、看感觀新鮮花生榨出來的花生油色澤自然，金黃明亮，聞起來具有花生油的**濃郁香味。用霉爛花生仁榨出來的花生油色澤深暗。2、嗅其氣味用右手指沾油少許，在左手心中猛搓幾下，然后立即嗅其氣味，有濃郁**花生油香、無異常味道的，可認為是上品。而摻入香精的花生油開始有微微的花生香味，但是隨著再次揉搓，這種花生香味會越來越淡。3、看凝固溫度花生油的凝固點為0-3攝氏度，棕櫚油為27-30攝氏度，菜籽油是零下