跑步減肥會對膝關節造成傷害嗎

時間：2021-05-07

作者：深圳市君康盛世健康管理有限公司

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Dr.lion獅博士2021年頒獎儀式在民政部培訓中心舉行
5月12日下午，“Dr.lion獅博士獎學金”頒獎儀式在北京社會職業管理學院（暨民政部培訓中心）舉行。北京社會管理職業學院國際交流與產學合作中心主任于曉輝、康復工程學院院長李高峰、副院長蔡紅波、老年福祉學院副院長熊寶林、君康盛世健康管理集團董事局**王德興、Dr.lion獅博士**品牌官段宗滿及獲獎畢業生代表參加了頒獎儀式。儀式現場，君康盛世董事局**王德興宣布了本屆獲得“Dr.lion獅博士獎
獅博士生物力學平衡鞋：愿與成長相伴，與健康**
由于學習壓力增加，戶外活動減少，許多兒童、青少年生長發育過程中出現脊柱側彎、高低肩、駝背、 O型腿、 X型腿、長短腿、足內翻、足外翻、扁平足等畸形形態，影響兒童形體發育，嚴重影響兒童身心健康。腳部對人體來說很重要，能不能走好路都得靠它。尤其是兒童，處于生長發育階段，足部會因缺鈣或缺鈣、后天習慣和鞋子等多種因素而造成健康危害。對于先天或后天誘發的足部骨骼疾病，兒童矯治鞋具有這一良好的矯治改善作用。
廣東童鞋中哪種品牌廣受消費者喜愛?
隨著，我國童鞋市場的快速發展。其中，就形成了以福建、廣東、浙江為主的三大童鞋產業集群。而廣東作為國內鞋類產業的匯集地，在研發、生產、設計方面，廣州童鞋也一直處于時尚潮流的前端。那么到底哪個童鞋品牌廣受消費者喜愛呢?下面就為大家分享一下廣東童鞋產業集群中消費者較關注的幾種童鞋品牌。 Dr.lion獅搏士 Dr.lion獅搏士品牌是以代理直營化的管理模式，目前在武漢、重慶、長沙等城市設有線下門店。
跑步減肥會對膝關節造成傷害嗎
跑步這個運動想必大家都很熟悉，一談到運動，許多人首先想到的就是跑。不過，也有許多熱愛跑步的人擔心年輕時跑得太頻繁，年老后膝關節會不舒服。所以，跑步減肥真的會對膝關節造成傷害嗎? 在跑步的時候，體重乘以7倍就是對膝蓋的壓力，所以說跑步對膝蓋的壓力還是有的。骨科醫生曾表示：只要掌握了正確的跑步姿勢、適當熱身，量力而跑就不會損傷膝蓋;而且，堅持跑步對增強骨密度還很有好處。慢跑前要做好準備動作，慢跑時