戒酒，重拾健康

時間：2020-01-05

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
戒酒過猛易導致心臟病
戒酒過急過猛，酒精對于植物神經系統的抑制作用就會突然停止、減弱或消失。此時，戒酒的人如同戒煙和戒毒的人一樣都會面臨“戒斷綜合征”這也說明酒精依賴癥不容忽視. 植物神經系統需要重新調節平衡，被抑制的交感神經會突然活躍，造成心跳加快、心律失常、血壓升高等應激反應，嚴重者尤其是合并有心腦血管疾病的人會由于心臟疾病導致死亡。因此，對于長期酗酒的人，戒酒才有可能慢慢使受損的植物神經系統修復，尤其對于患有高
健康戒酒選擇方舟
1. 健康戒酒不要把所有的酒藏起來。家庭成員經常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良后果. 2. 健康戒酒把握勸說戒酒的較佳時機。和酗酒者交談的較佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出后（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以**會私下交談。 3. 健康戒酒特殊關照。告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引
戒酒，**要有責任感
有酒癮的人想戒酒，**要培養責任感。長期飲酒過量，對神經系統和各個器官有一定的損害，如果不及時戒掉，勢必會引發一些器官的并發癥，因此如果你的親人愛喝酒請您一定提醒他注意自己的身體狀況，以增強他對自身的責任感。長期過量飲酒導致性功能下降和妄想癥。另外，戒酒時別忘補充維生素。由于酒精對**神經的作用，使得神經系統維生素B1缺乏，導致認知喪失，記憶力減退及潛在的腦損傷，其特征為復視、精神錯亂，肌肉虛弱
酒精依賴的六個判斷標準
1、強烈的飲酒渴望要求 2、酒癮發作時間固定 3、飲酒意向**一切活動 4、清晨空腹飲酒 5、飲酒量不足時，出現心理和生理癥狀 6、戒酒后重新復飲只要具備三條，就被診斷為酒精依賴方舟戒酒