健康戒酒有什么好處

時間：2020-01-05

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
關于戒酒的建議
從精神分析的理論來說：本我以追求快樂為原則，而我們的**我，或者自我中，清楚的意識到，酗酒是不好的，不對的，浪費錢的，為了身體健康較好戒酒。這樣本我和自我的矛盾，就形成了抑郁、焦慮的心境。對于實在沒有意志力戒酒的人，我們可以考慮通過增加本我的表現機會，降低**我的過分要求，讓自我的力量強大起來。比如：我們逐步減少酗酒的次數，劑量等。可以理解為遞減戒酒療法。無論哪種手法，都是為了幫助酗酒者早日遠離
如何才能戒酒
對個別嚴重的酒精依賴患者必要時可采取強制**手段，因為靠他們的毅力往往是以失敗而告終。如何才是較好的戒酒，我個人認為：**患者要有堅強的毅力和配合思想，配合醫生**和家人的幫助，因此這是一個漫長而艱難的過程：（1）軀體脫癮一般5-10天，這期間較難受，要有堅強的毅力：（2）配合醫生做好心理**，根據自己的身體情況適當增加一些身體鍛練；（3）有條件的家庭可出去旅游等等，這樣才能從心理上戒除酒癮...
家屬怎樣幫助患者戒酒？
一、認識到患者是一種病態，自己不能和他（她）一樣。二、對患者戒酒不能強行強迫，要選擇順其自然的戒酒方法。三、戒酒治病要有堅定的信念，要準備好相應的戒酒資金。四、要做好轉變自己的心理準備，不要光埋怨患者本人。五、要有空杯的思想接受戒酒醫生的指導，而不能自以為是。六、戒酒期間要和我們保持交流，及時反應患者的戒酒進度。七、戒酒費用一定，自己要有足夠的耐心和毅力，不達目的決不罷休。不能讓戒酒
輕松戒酒
輕松戒酒其實并不難,長期大量飲酒會倒致酒精依賴，有的人是越喝量越大，越喝酒精度數越高，慢慢就成了酒精依賴，就是我們平時所說的喝酒上癮。一旦牽扯上“成癮”這個詞，想戒掉就沒有那么容易了，因此有人就說“戒酒之難，難于上青天”。建議酒精依賴**患者較好是去**的醫療機構，找*人士協助自己戒酒。北戴河方舟戒酒中心采用*特的療養式戒酒，通過疏導法，不打針，不吃藥，不強制，不封閉，快樂戒酒，輕松戒酒，經過