怎樣幫“酒鬼”戒酒？

時間：2020-01-05

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
家庭戒酒方法需要注意的地方
家庭戒酒雖是*的、有效可行的，但是戒酒**是個慢過程，陪伴戒酒者戒酒的家人們需要注意以下幾點： 1、在戒酒者脫酒癮期，嚴禁其酗酒或使用與酒有關的代用品。 2、戒酒脫酒癮期禁食油膩、大魚大肉之物，生、冷、酸、辣的食品和三七、人參等補品，也不要吃不易消化的食物；不要喝茶、咖啡等；不要用冷水洗澡等，注意保暖，不要受涼。 3、戒酒期禁止戒酒者外出，禁止其與外界酒友聯系。 4、對于抑郁性戒酒者，要管理好
健康戒酒選擇方舟
1. 健康戒酒不要把所有的酒藏起來。家庭成員經常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良后果. 2. 健康戒酒把握勸說戒酒的較佳時機。和酗酒者交談的較佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出后（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以**會私下交談。 3. 健康戒酒特殊關照。告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引
三種喝酒方式較危險
1“混搭”較傷身飲酒混搭創意百出，如紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂，或者“紅、白、啤”輪番上陣……*稱，常用兌酒的碳酸飲料，在胃里釋放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，從而加大傷害，且喝的人覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，就已經喝多了。 2“一口悶”較易醉喝酒千萬別過猛過快。要慢慢喝，讓身體吸收得慢一些，就著菜來喝，這樣能有時間分解體內的乙醇。千萬別空腹喝酒。先
酒精依賴的六個判斷標準
1、強烈的飲酒渴望要求 2、酒癮發作時間固定 3、飲酒意向**一切活動 4、清晨空腹飲酒 5、飲酒量不足時，出現心理和生理癥狀 6、戒酒后重新復飲只要具備三條，就被診斷為酒精依賴方舟戒酒