戒酒重拾健康體魄

時間：2020-01-05

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
戒酒帶來的好處
戒酒哪里較好呢？北戴河方舟戒酒中心是**的戒酒機構。凡是在我中心戒酒的患者都恢復了健康，家庭幸福美滿。如果一個家庭中有一個成員是酒鬼，那么幸福的氛圍會被渾身的酒氣打破，所以，戒酒刻不容緩。下面，北戴河方舟戒酒中心給大家介紹一下戒酒帶來的好處。 **點：降低糖尿病風險。一項研究顯示，糖尿病人中度飲酒能減少冠心病發作的次數。 *二點：適量的飲酒，能使骨骼強壯。啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面發揮
哪些食物幫助戒酒
飲食戒酒療法：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補充強化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。戒酒期間一定要注意飲食。此外，北戴河方舟戒酒中心*提議：想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內臟、瘦肉、花生、
女性更需要戒酒
戒酒*稱女人酗酒較男人較容易酒精中毒。女人酗酒除對自身產生不良影響外（如色斑、肝臟損傷、危害卵子等加速衰老），女人孕期酗酒則受傷較重的是腹中的胎兒。北戴河方舟戒酒中心劉主任講，女人孕期酗酒影響胎兒的血腦屏障發育，而且酒精滲透力很強，可以透過胎盤屏障，孩子今后必定會出現各種各樣的先天性不足疾，還有可能引起宮內窒息或胎兒酒精中毒。同時，戒酒*說，女性酗酒期間懷孕生子，其后代罹患智障、先心、唇腭裂
遠離戒酒誤區
隨著酗酒患者的不斷增加，社會上有這么多層出不窮的戒酒方法也越來越眼花撩亂，很多不正規的機構為了自身的利益，欺騙消費者，把患者帶入戒酒誤區。讓其對戒酒沒有一個正確的認識。針對這一現象，北戴河方舟戒酒中心的戒酒*為大家總結出幾個戒酒誤區，希望引起戒酒者的注意。 **：不要輕信相信不正規廠家出的戒酒藥，尤其是急于戒酒的患者。 *二：戒酒不是靠自己的毅力就可以的。很多人認為只要管住嘴就能成功，這是一種