秋季寶寶斷奶循序漸進

時間：2020-01-05作者：上海芝輝家政服務有限公司瀏覽：819

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• 秋季養(yǎng)生關(guān)鍵養(yǎng)肺 四款食譜潤肺去燥

  ? 秋季是個潤燥養(yǎng)肺的好季節(jié)，根據(jù)中醫(yī)理論得出肺屬金、肝屬木、腎屬水、心屬火，所以秋季養(yǎng)生需要注意補肺，那么我們在秋季怎么養(yǎng)生呢?下面小編給大家推薦幾款養(yǎng)肺潤燥的食譜，一起來看看吧。 1、清蒸鱸魚 適應癥：這道菜味清淡，鮮美，適合脾胃虛弱，食少泄瀉及易水腫的體質(zhì)者。 材料：鱸魚一條約1斤，姜3~4片，調(diào)味料為鹽及米酒各少許。 做法 鱸魚去內(nèi)臟、洗凈，用鹽及米酒抹勻、腌幾分鐘。 姜帶皮洗

• 秋季必喝的九款茶 潤肺去燥養(yǎng)生最佳

  ? 秋季養(yǎng)生**要務是潤肺去燥，除了飲食方面之外，喝茶也是不錯的養(yǎng)生方式。那么秋季養(yǎng)生喝什么茶較潤肺？秋天適合喝青茶，除了烏龍茶外，菊花茶、百合花茶、金銀花茶也是秋季養(yǎng)生的可以選擇。下面為您介紹秋季養(yǎng)生必喝的九款茶飲，千萬不能**哦！ 1、烏龍茶 經(jīng)常喝茶的人都知道夏夏喝綠茶，秋天適合喝青茶，黑茶冬天喝較適合，夏天喝綠茶能夠緩解夏困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。烏龍茶介于綠茶、紅茶之間

• 胃下垂患者的10個食療良方

  ? 眾所周知，中醫(yī)藥膳對人體有非常好的**保健作用，不但味道鮮美*特，還具有科學、衛(wèi)生、雅致、美觀的優(yōu)點，實為治病療養(yǎng)的較佳方法。而對于胃下垂病人來說一道鮮美的藥膳較是較好的良方妙藥。 一、肉餡餛飩： 取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪 勻為餡，取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服。內(nèi)熱盛者禁用。 二、砂仁參肚： 砂仁10克，黨參20克，枳殼1

• 其實愛懷舊，這也是一種病癥！

  ?? ? 有人說記憶總是輕易把人灌醉，也因此，許多人喜歡懷舊。懷舊是一種常見的心理現(xiàn)象，是人之常情。對故人、故鄉(xiāng)和過去生活的回憶懷想，有時能增添生活的韻味和激發(fā)心中的熱情。 但社會中還有一些人以另一種方式懷舊。他們認定今不如昔，生活在今天，志趣卻滯留在昨日，一言一行與現(xiàn)實生活格格不入，這種懷舊心態(tài)，稱之為病態(tài)懷舊心理。 病態(tài)懷舊表現(xiàn) 過分依戀過去的事物。如保存大量的