詞條
詞條說(shuō)明
一、虎皮鵪鶉蛋?原料:鵪鶉蛋、黑木耳、姜、蒜、蔥、鹽、醬油、白糖?做法:?1.鵪鶉蛋入冷水鍋煮熟后撈出去殼,晾干。?2.熱鍋上油,油溫5.6成熱時(shí),放入晾干水分的鵪鶉蛋。?3.炸至金黃呈虎皮狀,撈出控油備用。?4.鍋內(nèi)留少許底油,下姜蒜末爆香。?5.加1勺郫縣豆瓣炒出紅油,再加入黑木耳略炒。?6.倒入鵪鶉蛋,調(diào)入鹽,醬
?【別名】鶉?guó)B蛋。?【注解】鵪鶉蛋是鵪鶉的卵,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道好,藥用價(jià)值高。鵪鶉蛋雖然體積小,但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與雞蛋一樣高,是天然補(bǔ)品,在營(yíng)養(yǎng)上有獨(dú)特之處,故有“卵中佳品”之稱(chēng)。?【營(yíng)養(yǎng)成分】鵪鶉蛋富含蛋白質(zhì)、維生素P、維生素B1、維生素B2、鐵和卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分。?【藥性功效】鵪鶉蛋具有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣益氣、除風(fēng)濕的功效,為滋補(bǔ)食療品。其對(duì)膽祛健忘、頭暈?zāi)垦!?/p>
? ? ? 鵪鶉蛋是雞蛋營(yíng)養(yǎng)的三倍,鵪鶉蛋富含腦磷脂、卵磷脂,適合正在發(fā)育的青少年食用,有利于腦部的發(fā)育和視力的保護(hù),但為什么現(xiàn)在吃的是雞蛋多呢?為什么時(shí)至今日吃鵪鶉蛋的人還是那么少呢?是什么限制鵪鶉蛋的食用呢?? ? ? ?是剝殼,鵪鶉蛋因個(gè)頭小,剝殼起來(lái)比較麻煩,據(jù)統(tǒng)計(jì),一個(gè)正常人剝一斤鵪鶉蛋需要22分鐘,而剝一斤雞蛋卻僅需
? ? ? ? 鵪鶉蛋是我們都很熟悉的食物,鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)甚至比雞蛋還要高。隨著人們生活質(zhì)量的提高,食物也被制作成不同的口味,充分滿足了當(dāng)代食客對(duì)美食的追求。我們作為鵪鶉蛋廠家,也有很多口味的鵪鶉蛋供食客挑選,而且我們所提供的鵪鶉蛋是采用真空包裝,讓您隨時(shí)隨地都可以吃到美味的鵪鶉蛋。? ? ? ? 那么鵪鶉蛋如何存放呢?
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