心理發泄室——專業的減壓放松場所【京師博仁】

時間：2018-06-01

作者：京師博仁(北京)教育科技中心

詞條
詞條說明
如何利用心理測評高效開展工作？
心理測評是指通過科學、客觀、標準的測量手段，將人的某些心理特征數量化，來衡量個體心理因素水平和個體心理差異的**測量方法。心理測評在教育、咨詢、醫療、人力資源、軍事等領域發揮著越來越重要的作用。例如，對于學校，心理測評可以幫助教師較準確、較客觀、較全面地了解學生的心理健康狀態與變化情況，不僅有利于教師因材施教，提高教育質量，而且能使學生深入了解自己的心理特點，優化學習方式，提高學習效率。對于咨詢
標準心理咨詢室的建設和布置
心理咨詢室，顧名思義，廣義上包括了接待室、閱覽室、心理測量室、心理沙盤室、團體心理咨詢室、情緒宣泄室、音樂放松室等，但一般來講，心理咨詢室主要是指個體心理咨詢室和團體心理咨詢室。隨著國家和社會對于心理健康的重視程度的提高，如何在學校、企業甚至一些專業機構建立一個合格的心理咨詢室變得越來越重要。心理咨詢室是進行心理健康教育的場所，心理咨詢室布置方案需要考慮哪些因素？心理咨詢室配備標準有哪些要求？心理
如何正確有效的進行情緒宣泄
宣泄是人們遇到心理壓力或者負性情緒喚起的時候的正常心理反應，指通過一定的行為或語言等方式，讓病人把過去在某個情景或某個時候受到的心理創傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發泄出來，以達到緩解和消除來訪者消較情緒的目的。有效的情緒宣泄一般包括三個過程，一是應激情緒能量的發泄，隨后是正向鼓勵、引導，最后，專業的情緒發泄還應當對不良認知進行覺察和矯正，以求從根源上解決負面情緒，有時候還可以借助冥想、催眠等放松訓
如何選擇價格合適且優質的心理沙盤？
心理沙盤亦稱沙盤游戲，需要讓來訪者在咨詢師的陪伴下從擺放各種微縮模具（沙具）的架子上 ,自由挑選小模具 ,擺放在盛有細沙的特制的容器 (沙盤)里 ,創造出一些場景。其在心理咨詢中占據著重要的位置，是心理輔導室和心理咨詢室開展工作的標準設備之一。隨著心理學沙盤游戲的應用廣泛起來，心理咨詢沙盤市場前景越來越好，對于購買者來說選擇性越來越多，可是這么多的產品什么樣的才較加專業?是不是價格越高的心理沙盤就