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詞條說明
舞蹈是一種易普及的藝術,它比音樂具體形象,比戲劇簡單*。...(一)從公共舞蹈的特點和表現力方面來看高校公共舞蹈的特點是:(1)全部參與。它不只是少數人的、**的舞蹈人才的舞蹈活動,是正常人美育需要的由全體學生參與的舞蹈學習;(2)普及性水平。不是高難度的舞蹈水平,而是重在學習基礎的、簡單的、常識性的舞蹈文化培養。形體舞蹈課,通過對上肢、下肢與軀干的規范訓練,掌握身體運動的規律,并在一定的音樂
鋼管舞(Pole dance),是利用鋼管為道具,綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種,又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在,是集多種藝術于一體的運動,但由于比較小眾并沒受到體育部門立項,這并不影響它的發展速度;據悉,每年**有近百投入練習鋼管舞,有預測它未來有可能成為奧運會項目。增強自信鋼管健身舞深
由于在基本舞姿訓練時往往是將一腿靜止另一條腿在空中運動形成各種姿態,因此,腿與上身都要有很好的控制能力,所以舞姿也可稱為控制動作。這種控制能力是舞蹈中重要的基本能力之一。1、抬前腿、旁腿、后腿(原地,帶輾轉的,帶半環動和全環動的;或從一個舞姿經輾轉或經半腳尖立變成另一舞姿)2、大射雁3、金雞立(原地,帶輾轉)4、踹燕(原地,輾轉變成探海)5、探海(原地,輾轉變成踹燕)6、斜探海(原地,帶輾轉)7、
當所有陽光和溫暖都傾瀉在你身上的時候,舞者,你的熱情和帆篷一同扯滿,等著風來、等著雨來、等著浪來。站在孤島上,你設想自己變為十步追風、百步取命的大漠英雄,變為風卷殘云、氣吞山河的豪情壯士,變為縱橫萬里、手擎乾坤的雄風豪杰。風聲、雨聲、大浪波濤聲,聲聲淹沒不了你的勇氣。在你的腳下,一切艱難險阻、一切苦難厄運都變為一縷陽光、一場春風、一片晴朗的天。站起來吧!你是一名舞者!你用雙腿支撐著你的生命,你用雙
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