婚姻情感問題中的大忌有哪些

時間：2021-11-06

作者：紅山區暖陽心理咨詢服務中心

詞條
詞條說明
強迫行為和強迫思維
強迫行為和強迫思維? ? 在日常大量的案例中，太多太多的強迫來訪者，他們是痛苦的。在常人眼里，一件很普通、平常的事情卻會讓強迫來訪者抓狂。他/她們有些人會覺得身上很臟，會反復沖洗；反復檢查門；東西只能放在某個位置；如果自己被別人不小心碰了一下，會立刻要碰回去，不然心里就會不舒服；哪怕別人一個不經意的眼神和咳嗽，強迫來訪者也會覺得受到輕蔑和傷害，一定要以同樣的方式還回去；一定要按
接受心理干預，就是解開了內心的鎖
接受心理干預，就是解開了內心的鎖? ? 身體是我們與內在之間的交流工具，而疾病的出現有著提示的作用，它向你指出那些需要療愈的地方。身體知道你所有的所思所想，你身體出現任何的不適與疾病，都是你內在信念和心結的反饋。? ? 你內在積壓的悲傷、憤怒、負面情緒越多，你的身體就會越*生病。疾病起始于情緒，一切疾病都起源于精神層面，通常是心智體上的一些信念造成了情緒的
心理干預如何起作用。
在心理干預中心理師教授來訪者的所有方法和技術，都需要來訪者經常進行練習的。心理科學的研究發現：大腦中的神經元之間存在著各種連接和回路，形成一定的反應模式，通過刻意的練習，大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個神經細胞之間的交流越多，他們的連接就越高效，而這個過程有賴于體驗。在不斷重復的體驗中，相關的神經元經常被*，就會慢慢穩定下來，成為一種直覺反應，不用刻意回憶也能完成，甚至產生生理上的實質變化。
社交恐懼
社交恐懼? ? 社交恐懼是指來訪者對各種社交、公共場合或與人交往中存在明顯而持久的恐懼和憂慮，并因此而盡力回避。社交恐懼又稱社交恐怖、社交焦慮或社交焦慮，通常起病于17～30歲，主要是青少年和成人早期。社交恐懼的核心表現是顯著而持續地害怕在公眾面前，可能出現羞辱和尷尬，擔心別人會嘲笑、負性評價自己的社交行為，并在相應的社交場合持續緊張或恐懼，在別人有意或無意的注視下，來訪者就更