昌邑康寧中醫院

時間：2019-03-29作者：山東軒誠電子科技有限公司瀏覽：441

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• 詞條

  詞條說明

• 中醫痰濕體質經絡和運動養生的方法

  痰濕體質往往是由于脾的失調而引起的，因為痰的產生主要就是 由于各種原因導致脾的運化功能失調，造成營養不能被人體充分利用 而是轉化成了半成品——痰濕，所以有"脾為生痰之源〃的說法。 而經絡調養主要是通過推拿按摩人的脾胃經或點按這^絡上的穴位 來達到健脾利濕、袪痰的功效。 *穴位 —穴位保健 操作方法 1 ?患者取坐位，用按摩棒點按兩側足三里穴處，長按3?5分鐘， 至局部有酸麻感并向下或向上傳導

• 中醫體質辨識儀介紹濕氣重的表現

  “不知道怎么回事，總是感覺睡不醒，每天晚上都早睡，但是早上依舊爬不起來，總是感覺昏昏沉沉的，人特別的累。”白領小王較近總是感覺睡不醒、乏力，而像小王這樣的人有不少。中醫體質辨識儀*表示：如果生活規律但是人總是感覺很累很乏力，是體內濕氣太重造成的，應該祛濕潤燥。 怎么判斷自己身體是否有濕？ 1、面部油亮 2、頭發愛出油 3、睡覺留口水（濕氣飽和自行流出） 4、小腿腫脹。 5、小肚子大 6、耳內濕（

• 中醫血瘀體質在飲食和生活上應注意什么

  《黃帝內經》說道："經脈流行不止，環周不休，寒氣入經而稽 遲，泣而不行，客于脈外則血少，客于脈中則氣不通，故粹然而痛。" 意思是說經脈周流全身無休無止，如果寒邪侵入經脈，滯留不行，就 會造成氣滯或血淤，所以就會產生疼痛。 經脈是循行氣血的通道，輸布著無形之氣和有形之血，以供給生 命活動。而血淤體質的人由于體內氣滯血淤，經脈循行不暢，于是他 們就會很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病，而且疼痛較為

• 中醫體質辨識儀——春季如何養生

  春天來了，萬物復蘇，人們也脫去了厚厚的冬裝，那么春天應該怎樣來進行養生呢？下面我們一起來看一下 1、多注意飲食，可以多吃一些韭菜，*，豆芽，萵苣，蓮子，大棗，山藥等食物，冬季里經常吃的魚，蝦，羊肉等，較好少吃，多注意飲食均衡。 2、適當運動，現代人大多缺乏運動，可以有意識的增加運動的強度和頻率，不過要遵循循序漸進的原則，而且要堅持。 3、養成良好的睡眠習慣，早睡早起，起床以后，拉開窗簾透透氣，