詞條
詞條說(shuō)明
四百米障礙、跨樁、高墻矮墻、*木橋的通過(guò)方法,腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過(guò)矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過(guò)矮墻。 400米障礙全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^(guò)一次,應(yīng)該說(shuō)全程要通過(guò)14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)水平
大彩虹乒乓球臺(tái)規(guī)格尺寸,我公司生產(chǎn)的室外乒乓球臺(tái)面采用高檔聚樹(shù)脂,整體高溫,高壓模具一次成型的生產(chǎn)工藝。聚酯樹(shù)脂材料具有穩(wěn)定優(yōu)良、不易變形、防腐、防曬、防盜、防裂、防雨阻燃,光潔度高、顏色鮮艷、抗紫外線能力優(yōu)良等特點(diǎn)。 SMC乒乓球臺(tái)背面眾多加強(qiáng)筋充滿、完整、無(wú)氣孔、裂痕、裂紋,由于原材料的背面加強(qiáng)筋高度30mm與翻邊高達(dá)50mm,且加強(qiáng)筋呈縱橫四向密布,據(jù)統(tǒng)計(jì),該加強(qiáng)筋的重量已達(dá)SMC臺(tái)面的整
【四百米障礙】四百米障礙短時(shí)間內(nèi)如何提高
400米障礙在技巧上,主要把握以下幾個(gè)方面:1、通過(guò)障礙物前后的跑進(jìn)方法。通過(guò)垂直障礙物前,跑的動(dòng)作要輕松,自然,身體重心平穩(wěn)地前移,具有明顯的加速節(jié)奏,使人體產(chǎn)生較大的向前速度,以增加起跳時(shí)的支撐反作用力和加快起跳動(dòng)作的速率,從而加強(qiáng)蹬地起跳的效果。通過(guò)垂直障礙物后,人體落地時(shí)沖擊力較大,要注意降低身體重心,屈膝緩沖,隨之蹬地起動(dòng),繼續(xù)跑進(jìn)。通過(guò)水平障礙物(壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁)之前,要保持已獲得
舞蹈練功把桿安裝與日常保養(yǎng),舞蹈室把桿生產(chǎn)廠家,河北勝川體育器材制造有限公司,專業(yè)生產(chǎn)移動(dòng)舞蹈把桿,固定舞蹈把桿,舞蹈壓腿把桿, 舞蹈把桿是舞蹈室學(xué)跳舞用的壓腿把桿,安裝分為固定式的把桿,和移動(dòng)式的把桿,把桿安裝好,保證教室不潮濕,把桿陽(yáng)光不暴曬,就可以長(zhǎng)期使用, 標(biāo)準(zhǔn)舞蹈壓腿把桿介紹; 把桿材質(zhì):**水曲柳木,把桿Φ55cm,內(nèi)有Φ22cm彈簧鋼。 長(zhǎng)度規(guī)格:1-4米現(xiàn)貨(其他尺寸可定制) 支
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電 話: 0317-5129521
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地 址: 河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集鄉(xiāng)大郝工業(yè)區(qū)
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網(wǎng) 址: tyqc6666.cn.b2b168.com
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